Meine Vorgehensweise in der Begleitung
Einzelsitzung oder im Package?
Was du durchmachst ist ein Prozess. Den zu durchlaufen, braucht seine Zeit. Zeit, die du dir nehmen darfst, damit deine Verarbeitung stattfindet.
Während der Begleitung, beschäftigst du dich intensiv mit dem Verlust deines Babys und was es mir dir macht. Du nimmst dir konkret Zeit für dich, für dein Baby, für deine Emotionen und Themen, die dich in diesem Zusammenhang, aktuell herausfordern.
Indem du dich regelmässig bei mir und in deinem Alltag, mit deinen Themen auseinandersetzt, integrierst du Schritt für Schritt deine Geschichte in deine Biographie.
So schaffst du es, Frieden mit dem Geschehenen zu schliessen und wirst eine positive Veränderung wahrnehmen können.
Durchschnittlich benötigen wir 4 Sitzungen dafür. Deshalb biete ich dir diese 4 Sitzungen im Package an, inkl. dem kostenlosen Erstgespräch, damit du zuerst herausfinden kannst ob es für dich überhaupt das richtige ist oder nicht.
Möchtest du lieber Einzelsitzungen buchen? Gerne, melde dich bei mir oder buche direkt dein Einzeltermin.
Ich unterliege übrigens der Schweigepflicht. Alles Besprochene bleibt unter uns beide.
Folgesitzungen
Die Sitzungen dauern 60 min im Abstand von 2-3 Wochen. Zwischen den Sessions, hast du so, genug Zeit Inhalte setzen zu lassen und die kleinen Aufgaben, die ich dir mitgebe umzusetzen.
Die Verarbeitung findet hauptsächlich in deinem Alltag statt.
In den 60 Minuten, gehen wir intensiv deine persönlichen Themen an. Du bekommst von mir Anregungen und Hilfestellung um deine Antworten zu finden und ich gebe dir Werkzeuge mit an die Hand, für dich Zuhause.
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FEHLGEBURTBeratung Fragen zum Fehlgeburtsgeschehen, was kommt auf dich zu Mögliche Vorgehensweisen nach einer verhaltenen Fehlgeburt (Curettage, medikamentös, abwartend) Welche Untersuchungen gibt es, welche Erstabklärungen könnten sinnvoll sein Beratung auch für Sternenpapas sowie Umfeld und Familienangehörige zu Themen wie: Umgang mit Betroffenen/Situation, Aufklärung oder auch emotionale Begleitung. Coaching / Begleitung SOS Akutgespräch z.B. nach Diagnose Missed Abort, vor/nach deiner Ausschabung… Würdevoll Abschied nehmen von deinem Baby Verarbeitung deiner Fehlgeburt Vertrauen aufbauen für eine erneute Schwangerschaft Wie geht es weiter nach der Fehlgeburt z.B. zurück in den Alltag, erneute Schwangerschaft ja oder nein und ab wann, wie mit sozialem Umfeld umgehen Umfeld: wie gehst du besser mit schwangeren Freundinnen um, unpassende «gutgemeinte» Kommentare, wie kommunizieren mit deiner Familie, Freunde, Arbeitskollegen Austauschgruppen mit anderen Sternenmamas - Angebot in der Praxis sowie online möglich -
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UNERFÜLLTER KINDERWUNSCHEmotionale Begleitung wenn dein Wunschbaby auf sich warten lässt. Dein Partner ist natürlich auch herzlich willkommen. Coaching / Begleitung Emotionale Begleitung während deiner Kinderwunschzeit auch während deiner Kinderwunschbehandlung Entscheidungsfindung wie z.B. sollen wir medizinische Hilfe in Anspruch nehmen? Wie sollen wir weitermachen? Stress und Druck abbauen, lebe dein Leben auch mit Kinderwunsch weiter Ängste abbauen Wie gehe ich mit meinem Umfeld um Emotionale Begleitung beim loslassen deinen Kinderwunschs Austauschgruppen mit anderen betroffenen Frauen Beratung Beratung auch für Väter sowie Umfeld und Familienangehörige zu Themen wie: Umgang mit Betroffenen/Situation, Aufklärung oder auch emotionale Begleitung. - Angebot in der Praxis sowie online möglich -
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KINDERWUNSCH LOSLASSENImmer wieder hoffen, Selbstmotivation um weiter zu machen, Behandlungen über Behandlungen, Ausreden und Rechtfertigungen. Tränen, Schmerz und Ängste. Ich will wieder zurück ins Leben. Wieder glücklich und entspannt sein. Frei von Druck, Arzttermine, vom ständig hoffen. Wieder ICH sein, unbeschwert, all das wieder machen, was mich glücklich macht. Entscheide dich für DICH! Ich begleite dich durch diesen Prozess, den ich selber durchgemacht habe und heute sagen kann: Es geht mir so gut wie schon lange nicht mehr! Die Erfahrung zeigt, dass einzelne Coachingstunden wenig sinnvoll sind um wirklich voran zu kommen. Deshalb biete ich dir ein Coachingprogramm an, wo du intensiv daran arbeiten wirst und dich ans Ziel bringen kann. => Genaue Infos und Preise zum Programm folgen bald. - Angebot in der Praxis sowie online möglich -
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BERATUNGSGESPRÄCHTelefonisch oder in meiner Praxis inkl. Allfällige schriftlichen Infos und Kontakte. - Angebot in der Praxis, telefonisch sowie online möglich -
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BERATUNG VIA E-MAIL ODER WHATSAPPWünschst du dir rasche und kontaktlose Unterstützung? Hast du Fragen oder ein Anliegen, welches via E-Mail oder WhatsApp beantwortet werden kann? Dann schreibe mir dein Frage(n) so ausführlich wie möglich oder schildere mir deine Situation möglichst detailliert an: info@dianazimmermann.ch / 076 245 71 02 Ich melde mich innert innert 24 Stunden bei dir.
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AUSTAUSCHGRUPPENDu bist nicht alleine! Wir treffen uns zu einem ungezwungenen Beisammensein und Austausch mit anderen betroffenen Frauen. In regelmässigen Abständen in meiner Praxis oder online zu den folgenden Themen: Fehlgeburt und stille Geburt Folgeschwangerschaft Unerfüllter (Folge-) Kinderwunsch Ungewollt Einzelkind Die Gruppen werden natürlich thematisch getrennt. Die Austauschgruppe ist kostenlos. Wenn du möchtest, darfst du gerne einen freien Betrag ins Kässeli legen oder mir Twinten. - Angebot in der Praxis sowie online möglich -
